Mein Experiment "Virtueller Konsum Detox"
- dianaconrad
- 14. März
- 4 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 29. März
Der Weg zurück zu meiner Quelle
Einleitung
Was plötzlich und eigentlich durch meinen Sohn in mein Leben kam, entpuppte sich zu einem Familienexperiment und für mich selbst zu einem Gamechanger schlecht hin.
Hier starte ich eine Reise ab Tag 3.
Ich teile mit Dir meine Erfahrungen, Gefühle und Gedanken über eine Fastenzeit, wo ich vorher nicht einmal im geringsten geglaubt habe, dass ich süchtig war. Und schon jetzt merke ich, welchen Einfluss es auf mein Business, meine Produktivität, meine Angebote und meine Kreativität hat.
Ich selbst kann nur sagen, dass ich mich freue auf alles was sich zeigen wird und wie ich mich dabei fühle.
Noch am Rande - für unsere Familie läuft dieses Experiment hier für genau 7 Tage - eigentlich wollte ich 2 Wochen daraus machen - Aber der Deal war, erstmal für alle 1 Woche. Jetzt eben erreichte mich eine Nachricht von Christine, die mir schreibt: "Fastenzeit geht ja bis Ostern."
Nun ja, ich bin echt gespannt. Nach 1 Woche überlege ich weiter....und wie ich es bis Ostern erlebe.
Inhaltsverzeichnis
Wovon faste ich denn nun?
Kein Streamen oder mich besudeln lassen
Kein Konsumieren von Medien (Podcast, IG, FB, YT) - außer Bücher
Keine Musik o.ä. im Auto
Alle Geräte (bis auf mein BusinessPC) sind aus 24 Stunden
Wie alles begann und mein Warum?
Mein Sohn entschloss sich, nach der Faschingszeit kein Streaming, Gaming usw. Was sich zeigte, hat uns hier daheim echt verblüfft. Obwohl er ja eh fast nur in seinem Zimmer war, lernte oder las lief irgendetwas nebenher. Nach knapp 3 Tagen stellte ich fest, er war viel ruhiger - er ruhte in sich selbst.
Was mich persönlich völlig überraschte war aber, dass ich merkte, wie sich seine Aura und sein Energiefeld veränderte. Da ich selbst sein feinfühlich für die Energien in unserer "Generatoren-Familie" war, habe ich gemerkt, wie ich selbst die vielen Gespräche jetzt wieder genieße. Vorher war das immer ein Gefühl von, "Ich muss alleine sein".
Und da sprach ich mit meinem Mann und wir haben das Familien-Experiment gestartet. Komplette 7 Tage - Auf in ein Abenteuer, wobei ich innerlich so manches Mal jetzt hier mit dem Kopf schüttele, weil das, was wir jetzt erleben vor 10 Jahren unser NORMAL war.
Ich habe das sowas von gefeiert. Seit Jahren merke ich, dass sich die Menschheit mit dem Smartphone regelrecht wegbeamt. Und wenn das liebe Smartphone dann aus ist, dann versuchen die Menschen, Schüler erstmal wieder alle miteinander klar zu kommen.
Unterschwellig wissen wir alle, es tut "dem Menschsein" gar nicht gut. Und doch machen wir alle mit.
Jetzt muss ich als Mama hier kurz noch ein Statement abgeben. Die Apps für meine Tochter waren bisherher zeitlich schon limitiert. Da gibt es ja tolle Apps für - und so war das Smartphone von 19:30 bis 7:00 eh aus und die 2,3 Apps, die sie verwendete liefen max. 45 Minuten täglich. Also dachte ich, ich bin eine gute Mutter. Ich habe es ja im Griff.
Nun wurde ich eines Besseren belehrt. Ja klar, für meine Kids habe ich alles getan, um sie dabei zu unterstützen. Aber mich selbst. Oioioi.... Da zeigte sich nämlich mein eigentliches Dilemma, Wir als Eltern waren es, die sich wegbeamen. --- Autsch 😡
Nun war und bin ich eh nicht der große Scroller, aber ich konnte nie genug Podcast´s hören, Bücher lesen und hören und mich mit Wissen vollstopfen. Es nam einfach kein Ende. Jede freie Minute bekomme ich im Algorithmus Sog Vorschläge, was ich noch hören oder sehen sollte.
By the way, als Generatorin mit einer 5/1 Linie besonders spannend.
Wenn Du auch ein 1 in deinem Profil hast, weißt Du, was ich meine.
Meine Ziele in der Detox-Zeit an mich und mein Business
Wenn Commitment besser klingt, dann lass uns vom Commitment sprechen - So ganz nach dem Motto, "Ich mach das Ergebnis am Anfang klar."
Ich genieße die Familienzeiten, Zeit mit der Familie ohne das Gefühl zu haben, nicht genug Zeit für mein Business zu haben
Ich arbeite in der Balance und genieße die Ruhe
Ich kreiere Angebote, die aus mir herausfließen, ohne beeinflusst zu werden, von 1001 Möglichkeiten, wie es sein sollte - Mein Hell Yes ruft mich täglich.📣
Ich weiß, wenn ich loslasse, bin ich geführt. Also bewahre und beschütze ich meine Quelle, die zu mir spricht, um mir die Antworten zu geben, die mir meinen Lebensweg weisen.
Ich nutze Tools wie die Pomodoro Technik, um produktiver und effizienter zu arbeiten. (Das mache ich übgrigens schon seit 3 Wochen wieder, und es klappt super)
Ich freue mich über die Impulse und Botschaften, sie sich jetzt täglich zeigen - Die Synchronizitäten der letzten 2 Wochen überschlagen sich regelrecht.🤩
Ich bin dankbar und demütig für alles.
Ich steigere meine Produktivität und Effektivität.
Mein Ergebnis
Es ist schlichtweg erschreckend und macht mich sehr nachdenklich.
Was habe ich erlebt?
Die ersten 2 Tage war ich unfassbar müde. Ich schlief schon um 21:00Uhr ein und hatte einen sehr festen Schlaf.
Ich träumte intensiver
Der Tag verging langsamer
Wir haben viiiiiel mehr Zeit zusammen verbracht.
Alle in der Familie waren ruhiger und gelassener, präsenter im Hier & Jetzt
Ich war wieder viel mehr bei mir. Dabei habe ich gemerkt, was sich alles zeigt, wenn ich es nicht mit 1000de Informationen überdeckele
Die Sache mit der Kreativität und der Seelenaufgabe
Wenn der Mensch etwas kreativ gestaltet und sich selbstverwirklichen möchte, dann braucht es einen Raum der Leere, der Ruhe. Wie ein weißes Blatt Papier.
Was entfaltet sich? Was wollen Deine Hände zeichnen? Welche Bilder, Farben fliegen Dir zu.
Ein weißes Blatt Papier wie nie zu Deinem Kunstwerk, wenn Du dauerhaft auf 100 andere Bilder schaust und überlegst, was gerade trendy ist.
Im Außen wirst Du nicht die Antwort finden, was sich aus Deinem Inneren zeigt.
Wahre Kreativität entsteht,
wenn Du vor einem weißen Blatt Papier sitzt.
wenn Du statt mit den Ohren mit Deiner Seele HINhörst
wenn Du Deiner inneren Stimme Raum gibst und ihr zuhörst
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